Une méta-analyse de 2023 publiée dans le Journal of Clinical Sleep Medicine a révélé que jusqu’à 63% des soignants présentent une qualité de sommeil médiocre. Une étude de 2022 montrait quant à elle que les médecins dormaient 6h par nuit en moyenne.
Le sommeil des soignants, facteur majeur de la sécurité des soins, est mise à mal par de nombreux paramètres parmi lesquels les horaires postés. Comme pour environ 20% de la population active dans les pays industrialisés, les soignants font ou ont fait dans leur vie des horaires décalés (travail de nuit, 3×8, 2×1).
Si nous connaissions les impacts sur la santé individuelle (augmentation des risques métaboliques, cardiovasculaires, cancers, troubles digestifs, dépressions et troubles anxieux), nous savons également que le sommeil a un impact sur la santé de l’autre (somnolence et accidents de trajet, corrélation fatigue et complication post-opératoire pour le chirurgien).
Alors parlons-en !
Pourquoi regarder ce webinar ?
- Être sensibilisé sur l’impact du manque de sommeil ou des troubles du sommeil
- Appréhender différents outils pour dépister et prendre en charge les troubles du sommeil chez le travailleur
- Adopter des stratégies de prévention pour prendre soin de son sommeil
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📢 Votre expert
Dr Christophe SUREAU
Somnologue
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